يُعد الرمان من أكثر الفواكه غنى بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، و…
1||. هرمونات الغدة الدرقية .. تطلق الغدة الدرقية أساسا اثنين من الهرمونات للمساعدة في السيطرة على عملية التمثيل الغذ…
أوقات شرب الماء... تذكّر هذه الوثيقة دائما. -.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.- يقول البعض إنهم لا يريدون الشرب قبل النوم لكي…
1.لا تتباطىء في المضى قدما نحو التمرين 2-لا تمرن البطن يوميا. 3-لا تتمرن لساعات طويلة. 4-لا تتمرن على بطن فارغة. 5-لا …
كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ 📍|| أعراض نقص الماء عند الإنسان . ❶||- الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا . …
|| يعتبر النوم من النشاطات الطبيعيّة التي تفعلها الكائنات الحية لإراحة الجسم والنفس، وقد تبين مؤخراً أنّ أهمية النوم ل…
ما فائدة البقدونس يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناس…
#أعراض نقص فيتامين B (ب) :- -الاجهاد المتواصل -عدم القدرة على التركيز -تشقق الشفاه -التحسس من الضوء -القلق المستمر و …
اهم الحالات الطبية التي تسبب لك اصفرار في الوجه أو الجلد ⬇️ ❶ عدوى فيروس التهاب الكبدB ينتشر هذا الفيروس عن طريق الا…
¤ الغذاء قبل الدواء وبعض الغذاء داء ...* رغم أن الفواكه صحية، إلا إنها قد تكون مضرة أكثر من أن تكون مفيدة إذا كنت مص…
وما المضاعفات التي قد تحدث؟ وماذا تسمى هذه الحالة؟ #الإجابة يحتوي الحليب على كمية عالية من الماء، لهذا لن يصاب الطف…
