كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ 📍|| أعراض نقص الماء عند الإن…
كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ 📍|| أعراض نقص الماء عند الإنسان . ❶||- الإحساس بالتعب والإجهاد سريعا . …
عندما يكون #تساقط_الشعر مرتبط بالضغوط النفسية، فإن بصيلات الشعر لا تتضرر بشكل دائم. 🔶التخلص من التوتر وتناول نظام غذ…
أسباب تراكم الدهون في البطن والخصر 👇 👌 تراكم الدهون في منطقة الخصر والبطن له عدة اسباب ... 👈 اما بسبب زيادة نسب…
🍵ا|✩➦ شرب الشاي الأخضر بأي وقت مفيد جدا ، إلا بعد الوجبة مباشرة، إفصل بينه وبين الأكل بساعة ، ويفضل تضيف له ليمون. ?…
. أضرار اللحوم لمرضى القلب اكتشف الدكتور ستانلي هيزين الأستاذ بجامعة كليفلاند وفريق بحثه في مستشفى كليفلاند الجامعي ن…
التوحد ليس بالضرورة مضراً نفسياً، ولكن يمكن أن يؤدي إلى تحديات نفسية واجتماعية للأشخاص المصابين به. الأشخاص الذين يعا…
اذا طرحت هذا السؤال ع أي طبيب راح يجاوبك بكل بساطة " لان هلشي يساعد ع امتصاص بشكل أسرع " بس ليش ؟! ➖️تعتب…
*¤ الغذاء قبل الدواء وبعض الغذاء داء ...* رغم أن الفواكه صحية، إلا إنها قد تكون مضرة أكثر من أن تكون مفيدة إذا كنت مص…
|| يعتبر النوم من النشاطات الطبيعيّة التي تفعلها الكائنات الحية لإراحة الجسم والنفس، وقد تبين مؤخراً أنّ أهمية النوم ل…
لا تسمى العقدة عقدة الا عندما تعيق الحياة ... عندما تؤثر سلبيا على الشخص او محيطه ... من أشهر أنواع العقد النفسية ...…
ما فائدة البقدونس يسمى في بعض البلدان العربية باسم المقدونس تؤكد الأبحاث بأن البقدونس غذاء منشط للذاكرة وللجهاز التناس…
#أعراض نقص فيتامين B (ب) :- -الاجهاد المتواصل -عدم القدرة على التركيز -تشقق الشفاه -التحسس من الضوء -القلق المستمر و …
#ادوية_التخدير ضمن فقرة تعليم ادوية التخدير لابد من معرفة موانع ادوية التخدير الشائعة بعبارة ( #لا_تعطي ) فتابعوا ..…
استطبابات مطلقة: - التهاب لوزات وحيد الجانب لدى متقدم في السن بسبب شك في الخباثة. - استئصال اللوزات كإجراء ضمن عملية …
اهم الحالات الطبية التي تسبب لك اصفرار في الوجه أو الجلد ⬇️ ❶ عدوى فيروس التهاب الكبدB ينتشر هذا الفيروس عن طريق الا…
هل تناول التفاح مفيد في الرچيم ؟ ● إن التفاح من الفواكه المنتشرة في أنظمة التخسيس وفقدان الوزن، وذلك للأسباب الآتي…
¤ الغذاء قبل الدواء وبعض الغذاء داء ...* رغم أن الفواكه صحية، إلا إنها قد تكون مضرة أكثر من أن تكون مفيدة إذا كنت مص…
كتب المحرر الطبي في "الجزيرة نت" مقالة رائعة حول الأطعمة التي تسبب النعاس وربما النوم. تعلمت من المقالة أن …
لتخفيف سعال الهواء الجاف، يمكنك تجربة مرطب الجو Humidifier بالبخار، لإعادة الرطوبة إلى الهواء وتسهيل التنفس. ولكن تأكَ…
1.لا تتباطىء في المضى قدما نحو التمرين 2-لا تمرن البطن يوميا. 3-لا تتمرن لساعات طويلة. 4-لا تتمرن على بطن فارغة. 5-لا …
