#ثرثرة 

من اللطيف اننا نخبئ أشياء عن انفسنا.. كذباً .. نرواغ انفسنا كمن يواري حقيقه خلف طيات يومه وروتينه.. تفضل أن لايقول اي جزء فيك للأخر انك مثلاً لم تنسى.. أو أن أحدهم خذلك فعلاً.. 

أو انك اشتقت شيئا ما.. ولربما انك ترغب شيئاً ممنوع.. تحب أحداً..أو مواجهة انه لايحبك  أو خائف أو قلق.. لكن الفن الحقيقي في أن تهيئ نفسك بنفسك متى تواجه وتعترف لك.. وتصرح أو حتى تصرخ .. دون أن تنقسم على نفسك بين مؤيد ومعارض وشامت وحزين وخجل..


الواقع أن الطريقه هي أن تخبر نفسك ما بنفسك كمن يخبر طفلاً أن دميته فقدت.. تحاور مع جميع الاطراف منك  وخاصة ذاك الجزء الذي يعيب عليك وذكر نفسك انه فيك  وساند نفسك كمن يساند رفيقاً وأخبره أن الكذب على نفسك طويلا كمن يضع قناعاً بدأ بالتعفن.. تناول خطاياك الصغيرة في تبسط قلها بصوت عالٍ وكأنه ليس لديك ما تخسره بعد ذلك ..تعمق في جذور رغباتك أو سلّم لحقائق معينه


 أَو اعترف بوجود مشكلة و راقب الشعور.. فا الحظة التي تعي بها..ستغمرك راحة غريبة و لربما ستجد حلاً.. أو لربما ستمشي بالطريق الذي كنت تخاف التفكر فيه اصلاً.. فالمواجهة دائما لحظة مصيريه.. لن تكون بعدها كما كنت قبلها...

#_𓂀