كيف تتصرف عند عسر الهضم
مضغ الطعام جيداً وبهدوء وتخصيص الوقت الكافي له، والابتعاد كلّ البعد عن ب…
مضغ الطعام جيداً وبهدوء وتخصيص الوقت الكافي له، والابتعاد كلّ البعد عن ب…
أبراج ليوم الأثنين 8 أذار مارس 2021
الحمل ♈
مهنياً ودراسياً
المطلوب منك البناء على أسس ثابتة وإشاعة التفاؤل حولك وإضفاء الفرح على محيط العمل ، الذي يتأثر بك جداً. مشاريع جديدة ، لكن عليك سحق المشكلات الماضية والتحكّم في مصيرك بلا تخاذل أو تراجع معنوي
عاطفياً❤️ واجتماعياً
الاعزب : اعتمد الهدوء والموضوعية والشفافية كأساس لأي نقاش تقدم عليه، ولا تنفعل عند أول مبادرة استفزازية تعترضك , المرتبط : أنت نشيط وتفتح أبوابك العاطفية والعائلية للتعارف واللقاءات وتركز جهودك في الكلام عن مشاعرك لتوضيح آراءك، اليوم جيد بالنسبة لك
صحياً
اعمد إلى الابتعاد قليلاً عن التفكير الكثيف المرهق لنفسك , مارس الهدوء او الانعزال لوحدك بعض الوقت للتأمل وتحسين حالتك النفسية
الثور ♉
مهنياً ودراسياً
لا تخشَ التغيير والمغامرة في مجالك المهني، فربما تزدهر أعمالك واتصالاتك وتشير إلى تحقيق الأحلام الكبيرة , المشاركة في العمل تساعد على تأمين وزيادة فرص النجاح، كما تخلق نوعاً من الانسجام التام
عاطفياً❤️ واجتماعياً
الاعزب : كن مستعداً لمواجهة طلبات الشريك المتنوعة، وإن كان بعضها يدخل في إطار الشروط الخفيفة، أنت قادر على تلبيتها , المرتبط : يوم مناسب لمشاركة الحبيب أحلامه وأحلامك ولعلّ مشروعًا تقومان به معًا يعزّز الروابط ويساهم في تقريب المشاعر وانسجامها.
صحياً
حاول قدر الإمكان تناول الحليب الطبيعي والأجبان قليلة الدسم لانه مفيد لصحتك ولعظامك على الخصوص , لا تحاول التهرب من مرافقة الآخرين في نشاطات رياضية تستحق التضحية من أجلها
الجوزاء ♊
مهنياً ودراسياً
تفتقر إلى مهارة التخطيط بشكل كبير، بل قد يكون عليك أن تتعلم مهارات التخطيط من البداية ليساعدك هذا على أداء أعمالك بشكل أفضل.
عاطفياً ❤️ واجتماعياً
علاقتك بالحبيب مستقرة إلى حد كبير، استمع إليه وكن إلى جواره دائماً حتى لا يشعر بالغربة كذلك عليك أن تعرف أن دورك فى حياته مهم للغاية فلا تخذله.
صحياً
الحفاظ على صحتك هو ما يجب عليك عدم التفريط فيه مهما كانت انشغالاتك وأعمالك الى تقوم بها.
السرطان ♋
مهنياً ودراسياً
الثقة بالنفس عامل أساسي لتطوير قدراتك في العمل، وكل ما عدا ذلك ستكون له ارتدادات سلبية غير محسوبة ال.نتائج.
عاطفياً❤️ واجتماعياً
مُنتهى الحب هو العشق، وإذا كنت تعشق حبيبك، فإن قد امتلكت الدنيا وما فيها، والنجوم ستكون تحت حُبكما اليوم، وستساعد كل طرف على الوصول إلى قلب الطرف الآخر، لكن جو المكان يحتاج إلى لمسة رومانسية ليحظى الطرفان بالوقت الأفضل
صحياً
في الوقت الحالي أنت تحتاج إلى الحفاظ على صحتك مستقرة بهذا الوضع الذي هي عليه، وأن تمنع أية تطورات سلبية يمكن أن تحدث في جسدك بكل الطرق الممكنة.
الأسد ♌
مهنياً ودراسياً
قد تشعر بالانكماش وتحتاج الى مساعدة معنوية، قد تكون الدبلوماسية واللباقة ضرورتين للتعاطي مع الآخرين.
عاطفياً❤️ واجتماعياً
حبيبك يبحث عن الاهتمام بشكل كبير للغاية اليوم، اليوم هو أكثر الأيام التي يحتاجك إلى جانبه فيها، لا تخذله واجعله يشعر بوجودك وبأنك ستكون موجودًا بجواره مهما حدث، سيقوي هذا الرابطة بينكما بشكل كبير ويجعلها أكثر تماسكًا
صحياً
حدد أهدافك وأولوياتك الصحية وكن دقيقًا في اوقات تناولك للطعام واحرص على تناول ثلاث وجبات يومياً
العذراء ♍
مهنياً ودراسياً
أعلم ثمن النجاح : انه الإخلاص في العمل، العمل الجاد، والاستمرارية في المواظبة على الأشياء التي لا تعتقد أنها ستتحقق .
عاطفياً❤️ واجتماعياً
أنت تحتاج للتقدير والمدح وتريد أن تشعر أن العائلة أو الشريك يقدرون تضحياتك ويفهمون تصرفاتك، والأكيد أنهم يقدرونك ولكن أنت مستعجل وحساس أكثر من اللازم و لا تكن أسير ماضيك وأسير الانتقادات و حاول أن تشاهد الجانب الحسن من علاقاتك .
صحياً
إذا كنت سترزق بطفل في القريب أو أن لديك طفل في الأسرة، حاول أن تزيد من كمية المعلومات التي تعرفها وأن تحرص على استشارة طبيب الأطفال بشكل دوري لتضمن التعامل الصحيح مع الأطفال.
الميزان ♎
مهنياً ودراسياً
أنت تتخذ خطوات سليمة تجاه تحقيق حلمك , فأنت الآن أكثر نضجا ويمكنك تحمل مسئولية قراراتك , لكن أينما كنت ضع فى اعتبارك أنك ستواجه تحديات كبيرة ولا ينبغى أن تنهزم أمامها.
عاطفياً❤️ واجتماعياً
الاعزب : حذار الازدواجية في العلاقات وكن مخلصًا واصمد أمام سحر الجنس الآخر. , المرتبط : أنت وشريك حياتك بينكم العديد من الصفات المشتركة التى تجعل بينكم حياة ممكنة وعلى الرغم من بعض المشكلات التى تتعرض لها العلاقة بينكم إلا أنك قادر على الاحتواء.
صحياً
تكثر البرامج التي تقدم أفضل النصائح للحصول على صحة سليمة. لا بأس من متابعتها , ولا تكن من ذوي الاستهتار بكل شيء في الحياة، إذا ساءت صحتك فلن ينفعك الندم
العقرب ♏
مهنياً ودراسياً
أنت شخصية ذكية للغاية ويمكنك أن تحقق مزيدا من النجاح فى حياتك العملية ولا تسمح لأى شخص بأن يؤثر على ذلك مهما كانت علاقتك قوية معه، كما أن لديك العديد من المشروعات التى يجب التركيز فيها.
عاطفياً❤️ واجتماعياً
الاعزب : أي نجاح للعلاقة مع الشريك يلزمك أن تقدم بعض التنازلات، وهذا ليس معيباً أو مهيناً , حاول أن تفكر فى شريك حياتك بقدر ما تفكر فى نفسك حتى لا تخسر كثيراً , المرتبط : تتمتع بجاذبية نادرة وتتاح أمامك غير فرصة للتعبير عن نفسك بلا قيود. عالج كل المسائل بحنكة وذكاء وتفاؤل
صحياً
وسط الجهود الكبيرة من حق صحتك الاهتمام بها وعدم التقصير في العناية , لاتهمل شرب العصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات
القوس ♐
مهنياً ودراسياً
الوقت مناسب جداً لتنفيذ الخطوات الضرورية والمساعي من أجل تثبيت موقعك، أو قطف ثمار جهودك السابقة، العمل يسير بشكل جيد وأنت تقوم بما هو مطلوب منك
عاطفياً❤️ واجتماعياً
حاول تجديد الحب بشكل مستمر لضمان ألا يحدث الفتور والملل بينهما، هناك الكثير من الأشياء الجديدة التي يمكنهما القيام بها للشعور بالتجديد والحيوية في العلاقة , ولا توجد حياة عاطفية خالية من المشاكل، لكن يجب أن يكون الشريكين على القدر الأكبر من التفاهم وأن يحاول كل شخص تقدير المشاكل التي يمر بها الطرف الآخر
صحياً
حاول قدر المستطاع الابتعاد عن الأجواء السلبية والكئيبة التي قد تطوقك هذا اليوم , وحاول أن تعتاد على شرب الحليب بشكل يومي
الجدي ♑
مهنياً ودراسياً
يشير هذا اليوم إلى عمليات ناجحة تكون في مصحلتك مهنياً على المدى المنظور، ويتحسن وضعك نحو الأفضل , حاول أن تبدأ مشروع جديد او دراسة شيء مختلف بالنسبة لكى تكون أكثر إيجابية وحماس .
عاطفياً❤️ واجتماعياً
الاعزب : عزز علاقاتك الشخصية , و قد تتاح لك بعض الفرص اليوم حاول كسبها , المرتبط : يوم من البرودة في العلاقة مع الشريك، لكن الأيام المقبلة ستشهد تبدلاً سريعاً نحو مزيد من التواصل الإيجابي
صحياً
إذا كنت تشعر بأنك في أحسن حال ولا مشكلة صحية فهذه نعمة نادرة اليوم حافظ على صحتك جيداً في هذا الزمن الكثرت به الاوباء
الدلو ♒
مهنياً ودراسياً
على الرغم من أن هناك بعض القلق الذى أثر على وضعك فى العمل مؤخراً، إلا أن هناك بعض التغيرات التى ستحدث اليوم والتى ستؤثر عليك بشكل إيجابى، لذلك فاليوم هو الأفضل لك فى العمل
عاطفياً❤️ واجتماعياً
الاعزب : قد ترفض ان يقترب أي شخص من خصوصياتك، وهذا حق لك لكن في بعض الاحيان قد تحتاج إلى المساعدة وهذا ليس معيباً. , المرتبط : علاقتك مع الشريك في أفضل حالاتها، فلا تدع أموراً غير مهمة تعكر صفو هذه العلاقة.
صحياً
اعلم أن صحتك لن تكون مستقرة إذا داومت على الاستمرار في إهمال كل شيء يتعلق بجسدك . لاتنسى اسنانك وعليك الاهتمام بنظافتهم كل يوم مرة في الصباح ومرة في المساء
الحوت ♓
مهنياً ودراسياً
عليك أن تتخلى عن عنادك فإصرارك على موقفك لن يسبب لك إلا الخسائر , وعليك البدء فى العمل فى ما هو متاح فالانتظار لن يفيدك بشىء على الإطلاق
عاطفياً❤️ واجتماعياً
الاعزب : يجب أن تعرف أن الحظ سيكون رفيقك في الفترة المقبلة، أنت فقط تحتاج إلى الانتظار لبعض الوقت. , المرتبط : كن صريحا و محاورا فاليوم مناسب لتخرج ما في قلبك و لتعبر عن أحاسيسك بدقة فأنت تحسن التأثير
صحياً
لا تنظر إلى صحتك بأي نوع من الاستخفاف أو الإهمال، أنت تحتاج إلى كافة الأشياء المُساعدة لتضمن حصولك على جسدك على الطاقة التي يحتاجها وأن تبتعد عن كافة المُسببات التي يمكن أن تؤثر عليك بشكل سلبي.