ترند
كيف تكتشفين سرطان الثدي مبكرا فيسهل علاجه
يمكن اكتشاف أعراض سرطان الثدي من خلال ملاحظة أي تغيرات جديدة في الثدي أو…
يمكن اكتشاف أعراض سرطان الثدي من خلال ملاحظة أي تغيرات جديدة في الثدي أو…
ماسك الزبادي والعسل والليمون (للبشرة المختلطة والدهنية)
المكونات:
ملعقة زبادي
نصف ملعقة عسل
3 قطرات ليمون (لو بشرتك مش حساسة)
الطريقة:
1. اخلطي المكونات كويس.
2. افرديه على بشرتك لمدة 15 دقيقة.
3. اغسلي وجهك بماء فاتر ثم ماء بارد.
الفوائد:
الزبادي: يرطب ويقشر خفيف.
العسل: مضاد للبكتيريا ومرطب.
الليمون: يفتح البشرة وينظف المسام (لو مش عندك حساسية منه).
> ⚠️ لو بشرتك جافة أو حساسة بدل الليمون ممكن تستخدمي نقطتين من زيت اللوز.
---
نصيحة إضافية:
كل أسبوع خصصي يوم تعملي فيه "ستيم بخار" خفيف للوجه (ماء ساخن + بابونج أو نعناع)، يفتح المسام ويساعد الماسك يدخل أعماق البشرة