تنمية
فوائد ممارسة الرياضة يوميا
فوائد ممارسة الراياضة يوميا تخفيف الوزن الزائد التخلص من الترهلات تنش…
فوائد ممارسة الراياضة يوميا تخفيف الوزن الزائد التخلص من الترهلات تنش…
قناع يزيل الجفاف ومغذي ومرطب ومنعم لكل آنواع الشعر حتى المصبوغ
المكونات:🥣
٤ ملاعق زيت جوز الهند أو زيت الآرقان أو زيت الآفوكادو🍾
٦ملاعق جل الصبار(آي نوع)🌵اذا مافي استخدمي بلسم الشعر آي نوع💗
ملعقتين عسل🍯
ملعقتين زبادي🍶
الطريقه:🥣
اخلطي الزيت وجل الصبار أو(البلسم) لين يصير كريمي🥣
ثم أضيفي العسل والزبادي واخلطيهم جيداً👏🏻
مشطي شعرك وحطيه من الجذور للاطراف
البسي كاب الشاور 🧖🏻♀️وخليه ساعه او ساعتين🕰
وغسليه بالشامبو والبلسم🛁🚿
شوفي النعومه والرطوبه والشعر الحرير