مااسباب الصداع ؟
الصداع المستمر، أو ما يعرف باسم الصداع المزمن، هو ذاك الذي يستمر لأكثر من 15 يومًا في الشهر، ولثلاثة أشهر على التوالي.
لكن بالطبع في حال شعورك بالصداع المستمر لعدة أيام دون أن يقل، من المهم استشارة الطبيب.

تختلف أسباب الصداع المستمر من الطفيفة إلى الحقيقية، وهي على النحو التالي:
- التوتر : ترتبط الإصابة بالتوتر بالصداع، وهذه علاقة تم إثباتها علميًا.
عندما يصاب الإنسان بالتوتر، تتشنج عضلات الجسم بشكل عام، وتكون هذه التشنجات أكثر حدة وشدة في منطقة الرقبة والرأس، الأمر الذي ينتج عنه الإصابة بالصداع.
في حال كان الشخص مصابًا بالتوتر المزمن، فعلى الأغلب أنه سيعاني من مشكلة الصداع المستمر.

- الجفاف : جفاف الجسم من السوائل هي من اكبر مسببات الصداع حيث الماء ينقل تيفاعل مع الدم و ينقل الاكسجين الى الدماغ و عدم سيولة الدم الكافية تؤدي الى عدم نقل الاكسجين الكافي للدماغ و بالتالي يؤدي الى الصداع نظرا لان الخلايا الدماغية غذائها الرئيسي هو الماء و الاكسجين
- فقر الدم : بمعنى ان الدم لا يحوي كريات دم حمراء بالعدد الكافي و هي لا تحمل الاكسجين الكافي للدماغ و تسبب الصداع ايضا


- الامراض المزمنة :مثل الثعلبة و السكري تؤدي الى الصداع المزمن



- الجيوب الانفية :الجيوب الانفية تسبب الصداع لانها تصيب الجزء الذي يحمل الاكسجين الى داخل الجسم و بالتالي قلة الاكسجين و بالتالي الشعور بالصداع


-اضطراب النوم : قلة النوم تؤدي حتما الى الصداع

- التلوث :تلوث الهواء يسبب قلة الاكسجين الداخل الى خلايا الدماغ و بالعكس يؤدي الى دخول ثاني اكسيد الكربون فيخنق خلايا الدماغ بها الغاز السام و يسبب الصداع.

جميع المقالات حصرياً علي موقع مجلتي