الجدي ♑

مهنياً 

أفكارك مشوّشة خلال هذه اليوم ولا تعرف كيف تتخذ القرارات المناسبة، حاول ان تبعد عن القرارت العشوائية قد الامكان

عاطفياً❤️

حاول أن تتجاهل الخلافات على الأشياء الصغيرة اليوم لأنها قد تؤدى إلى خلاف كبير جدًا , من المحتمل أن يؤثر شيء ما على الانسجام فى العلاقة العاطفية الحالية غالبًا سيكون السبب هو التوتر

صحياً

السهر لساعات طويلة يومياً يدمر جهازك العصبى بشكل تدريجى، وتناول الوجبات الدسمة قبل النوم مباشرة يؤدى إلى زيادة الوزن بشكل سريع ودون أن تدرى، علامات الإرهاق تغيم على وجهك، والشعور الدائم بالإجهاد ناتج عن عدم الحصول على ساعات النوم الكافية