ترند
جوز الهند و الافوكاتو كيف يسهم في عملية التخسيس و تعمل كمضاد للاكسدة
*¤ الغذاء قبل الدواء وبعض الغذاء داء ...* رغم أن الفواكه صحية، إلا إنها …
*¤ الغذاء قبل الدواء وبعض الغذاء داء ...* رغم أن الفواكه صحية، إلا إنها …
تحتوي الفاصوليا البيضاء على مادة molybdenum وهي غير موجوده بكميات كثيرة في الجسم.
وتدخل هذه المادة في تكوين أعصاب الدماغ والتخلص من المواد السامة في الجسم .
وتوجد بكمية كبيرة في الفاصوليا البيضاء ..
كل كاس واحد من الفاصوليا تحتوي على حاجة الطفل كاملة لهذه المادة في ذلك اليوم وأكثر .
تستطيع اعطاءها بعد عمر سته أشهر للاطفال
اخيرا
تعتبر وجبه هامه ومغذيه ومفيده للصغار والكبار....وبالنسبه لطريقه طبخها تعتمد على البلد ...