ترند
هل الصداع من اعراض نقص المياه بالجسم ؟
كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ 📍|| أعراض نقص الماء عند الإن…
كيف تعرف كمية الماء التي يحتاجها جسمك ؟ 📍|| أعراض نقص الماء عند الإن…
فوائد الأوميغا3 للشعر
هناك خيارات غذائية كثيرة لعلاج وتقوية الشعر ومن أهم هذه الخيارات تناول الأوميغا3
إليكم فوائد الأوميغا3 للشعر :
1- يساعد على نمو الشعر
2- يقوم بتحسين صحة فروة الرأس
3- يزيد قوة ولمعان الشعر
4- يساعد على منع تساقط الشعر