❌أضرار التنفس من الفم


يشكل التنفس من الفم خطراً على الصحة ومن أضراره: - حدوث جفاف بالفم والأنف والحنجرة

- يتسبب في حدوث رائحة الفم الكريهة

- يؤدي إلى دخول الأتربة للشعب الهوائية

- الشعور بالكسل وصعوبة أداء الأنشطة المختلفة

- زيادة نسبة الحموضة بالفم

- صعوبة النوم وصعوبة التنفس وبالتالي حدوث الشخير

- انتفاخ المعدة نتيجة دخول الهواء إليها

- ارتفاع ضغط الدم

- حدوث ضيق في الشعب الهوائية والكحة مع وجود بلغم...